Cuando no tienes un motivo, rendirse es tan fácil como respirar.

En Ser Libre, sugerimos hacernos 4 preguntas antes de empezar una nueva actividad, un nuevo hábito o algo que realmente queremos hacer pero nos cuesta mantener:

-¿Por qué es importante para mí?

-Cuando haga esto, ¿cómo me sentiré?

-Si no lo hago, ¿qué consecuencias sufriré?

-¿Con quién me voy a comprometer para que me ayude a ser coherente?

Estas 3 sencillas preguntas nos ayudan a encontrar el propósito que es fundamental para empezar y ser coherentes en cualquier cosa que hagamos.