Dicen que el día se gana por la mañana, así que hemos decidido recopilar los 5 hábitos que nuestros socios consideran más importantes para empezar la jornada de la mejor manera posible.

1.1. Beber agua

2. Meditar durante 5 minutos

3. hacer ejercicio durante 5 minutos

4.Leer 5 páginas de un libro

5.Hacer 5min de diario